Consiliere Perinatală
Sprijin specializat pentru viitoare mame și proaspete mămici în perioada prenatală și postnatală
Consiliere prenatală
Sarcina este o perioadă de transformări profunde, în care bucuria se poate împleti cu griji, temeri și nesiguranță legate de schimbările viitoare.
Pentru cine este?
Este dedicată viitoarelor mame care doresc să se pregătească emoțional pentru naștere și rolul de părinte, celor care trec prin sarcini dificile sau cu risc, și femeilor care se confruntă cu anxietate, schimbări de dispoziție, conflicte interioare sau temeri legate de viitor.
Beneficiile consilierii prenatale
Creșterea încrederii în sine și în propriile resurse
Reducerea stresului și a anxietății
Clarificarea relației cu propriul corp și cu copilul
Susținerea relației de cuplu în această perioadă de tranziție
Pregătirea pentru naștere și pentru rolul de mamă
Consiliere postnatală
Perioada de după naștere vine cu multe schimbări – în corp, în relații, în ritmurile zilnice, dar mai ales în interiorul tău. Poate fi o etapă frumoasă, dar și copleșitoare.
Pentru cine este?
Este dedicată mamelor care simt nevoia de sprijin emoțional după naștere, se confruntă cu anxietate, tristețe, iritabilitate sau baby blues, au dificultăți de adaptare la noul rol de mamă, sau se simt copleșite și deconectate de la ele însele ori de la partener.
În consilierea postnatală vei putea:
Să-ți explorezi emoțiile fără vină
Să-ți recunoști și să-ți afirmi nevoile
Să-ți redefinești identitatea personală și maternă
Să gestionezi relațiile din jur cu mai multă claritate și blândețe
Dezvoltarea unei relații de atașament sănătoase cu bebelușul
Reconectare cu sine
Maternitatea te poate face să te pierzi pe tine, printre nevoile copilului și ritmul vieții, devenind greu să mai știi cine ești dincolo de rolul de mamă.
Pentru cine este?
Maternitatea te poate face, treptat, să te pierzi pe tine însăți. Între nevoile continue ale copilului, responsabilitățile zilnice și ritmul obositor al vieții, devine tot mai greu să-ți acorzi timp, să te reconectezi cu propria identitate și să-ți amintești cine ești dincolo de rolul de mamă.
Împreună putem explora:
Cine ai devenit și cine îți dorești să fii
Cum să-ți acorzi spațiu și grijă pentru tine, fără vinovăție
Cum să redai vocea nevoilor și visurilor tale
Cum să reconstruiești încrederea în sine și stima de sine
Cum să-ți regăsești bucuria de a fi femeie, parteneră, om întreg